为帮助同学们更好地探索自我,提高面对现实挑战的心理韧性,5月25日,学生工作部(处)大学生心理健康教育辅导中心结合房树人绘画技术,在教学楼B104开展了开展了“一画一世界,探索心灵地图”房树人团体心理绘画活动。

本次活动分为上午场和下午场。在上午的活动中,活动伊始,带领者向活动参与者强调了本次活动的活动规则以及目标等,并通过舒缓的音乐帮助大家放松身心,为接下来的活动做好准备。接着,带领者向同学们介绍房树人绘画技术,分发绘画工具,同学们便开始了自己的绘画创作。
在下午的活动中,参与者们先手拉手完成了此时此地的冥想。然后,带领者运用房树人绘画分析技术,分别对同学们的画作作出了解释,同学们也根据自己的实际情况进行了分享。最后,带领者对本次的两场活动进行了总结。

作为第十九届“5·25”大学生心理健康教育宣传月系列活动之一,此次活动采用房树人绘画技术以及团体心理辅导技术,为同学们提供了自我觉察、自我探索的机会,让同学们在活动中建立起积极乐观的心态,更好地认识自我,规划好自己的未来。

(学生工作部(处)蒲霜霜、吴兆亮、杨欢欢)